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Cranio Sacrale Körperarbeit, Focusing (nach Eugene Gendlin) und Feldenkrais (nach Moshé Feldenkrais) – drei individuelle Methoden, für individuelle Menschen. Alle drei Arbeitsweisen sprechen auf unterschiedliche Art und Weise sowohl die Emotionen als auch den Körper an.

Unsere Zeit ist geprägt von Stress, Hektik und einer inneren Uhr, die uns ständig weiter treibt.

„Keine Zeit!“ ist oft die Antwort auf den Wunsch, zwischendurch einmal still zu werden, seine Gedanken zu sammeln und seinem Inneren die Möglichkeit zu geben, sich zu Wort zu melden.

Gesund zu sein bzw. zu bleiben bedeutet aber immer auch eine Gradwanderung zwischen Arbeit und Ruhe.

Mit der Unterstützung von unterschiedlichen Methoden ist es möglich, so zur Ruhe zu kommen, dass sich der Körper und das innere Wissen mit ihren Wünschen, Beschwerden und Anregungen melden können.

Meine Methoden, die individuell zum Einsatz kommen, sind

  • Cranio Sacrale Körperarbeit

  • Focusing nach Eugene T. Gendlin

  • Feldenkrais nach Moshé Feldenkrais

und stellen keinen Ersatz für eine medizinische bzw. therapeutische Diagnose und/oder Behandlung dar.

Kosten: € 65,– pro Einheit (60-90 Minuten)

„Wenn du wissen willst, wie deine Gedanken gestern waren, schau dir deinen heutigen Körper an.
Wenn du wissen willst, wie dein Körper morgen aussehen wird, betrachte deine heutigen Gedanken.“

(altes indisches Sprichwort)

 

Es gelten die aktuellen Covid-19 Bestimmungen.